胸鎖乳突筋・耳・目・頚部リンパ節について。
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胸鎖乳突筋は、首の側面の筋肉で、頭を前全下方に引いたり、後屈（上を向く）させたりします。
耳は、音を聞く、身体のバランスをとるをいう、ふたつの重要な役割を果たしています。
目は、外界の情報を受け取る役割の、約80％を担っていると言われています。
頚部リンパ節は、頚部（首）にあるリンパ節で、病原体の侵入時に全身に広がらないようにせき止め、身体を守っています。
胸鎖乳突筋から目までの反射区は、手の親指と人差し指で、足指をつまみながら揉みほぐすように刺激すると良いです。
付け根を押さえながら指を回す運動も効果的ですよ。
胸鎖乳突筋は、首や肩の凝り・耳鳴りに、
耳は、耳鳴り・難聴・めまいに、
目は、眼精疲労に、
頚部リンパ節は、免疫力向上に効果的です。
施術後、目がスッキリするという方多いようです。
足の指の刺激は、踵の刺激と同様、血流改善に非常に効果的なので、
暇な時、足の指をグルグル回すといいんじゃないでしょうか～。
頭の中が妄想でグルグル回っている中年男子です...
次回からいよいよ内臓編です。