小腸（空腸・回腸）・大腸について。
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小腸は、十二指腸・空腸・回腸の3つの部分から成ります。
（今回は、空腸・回腸についてになります。）
食物に含まれる栄養素の殆どを吸収する役割を果たしています。
大腸は、盲腸・結腸・直腸の3つの部分から成ります。
小腸から送られてきた消化物の残りカスから水分を吸収し、便を作っています。
空腸・回腸の反射区は、土踏まず部分です。
手の親指の腹で、足裏全体をもみほぐすように押しましょう。
大腸は、空腸・回腸の反射区を囲むようにあります。
左足はカタカナの「コ」の字のように、横行結腸・下行結腸・S状結腸の順番にあります。
右足は胆嚢の反射区から下から踵に向かうラインが上行結腸、足裏を二分するラインが横行結腸です。
ここも、手の親指の腹でずらしながら押してあげましょう。
空腸・回腸は、消化不良やストレスに、
大腸は、便秘の方に効果的です。
便秘の方は、直腸の反射区（後述）も一緒に刺激するとより効果的ですよ。
何故かわかりませんが、
食べ物に気を遣っていると思われがちなミスターワカイ...
甘いスイーツも頂きますよ。
